לאחר שהשתחררתי מבולמיה קשה והצלחתי להגשים את עצמי בזכות טיפול רגשי עמוק ותהליכי התפתחות אישית, אני מאמינה שהבסיס לחיים טובים ומלאים הם קבלה עצמית וחוסן נפשי.
ההתמודדות שלי לאחרונה עם סרטן השד (שהחלמתי ממנו, תודה לאל!), הבהירה לי שוב כמה הכלים שלצידי הם קריטיים לכל משבר, וחיזקה את ההבנה שהשליחות המרכזית שלי היא ללוות אנשים להתמודדות טובה יותר עם משברים, פיתוח חוסן אישי וקבלה עצמית.
נשואה באושר לאפי ואמא לאיתן (12.5), דניאל (11) וליה (7)
מתמחה ועובדת בעיקר עם נשים ונערות שמתמודדות עם דימוי עצמי נמוך, אכילה רגשית ו/או הפרעות אכילה ומלווה אותן בתהליך של קבלה עצמית, שחרור מהפרעות אכילה ופיתוח חוסן נפשי.
ציטוט אהוב –"החיים הם לא לחכות שהסערה תחלוף, אלא ללמוד לרקוד בגשם" (ויויאן גרין). החיים רצופים בקשיים ומשברים, ואנו לא יכולים לשלוט על מה שקורה לנו. אך יש דבר אחד שהוא בשליטתנו המלאה ולכן כדאי לנו להתמקד בו והוא – הגישה שלנו. אני אוהבת להסתכל על כל חוויה, בטח ובטח על כל משבר, כעל הזדמנות לצמיחה והתפתחות.